運動開始から10日ほどの身体の変化

今日は懸垂もやりました。連続10回です。いえ、10回目は上がりきらなかったから本当は9回です。

2セット目以降は当然回数も落ちていきましたが、数えていません。

すごい眠くなった

運動開始してから、一番わかる身体の変化としては眠くなったということです。すごい眠い。今も眠い。

おとといぐらいなんかは、夜8時に寝て朝の6時半ぐらいまで寝てたし。

今日も昼寝を2時間ぐらいしたけど、夜もやっぱり眠い。眠れないよりはずっといい事だと思うんですが、寝すぎじゃないかな！？

あとはいつもよりお腹が減るようになった事かな。

体つきはまだ全然変わっていません。身体も写真でも撮っておくといかもしれませんねー。ブログには載せませんけどね！