2016年3月16日水曜日

しゃくとりむし、ほうれい線やめるってよ(舌回し運動で)

舌回し体操を続けてはや数日。んー、きちんと数えましたら10日です。あきらかにほうれい線が薄くなりましたので、舌回し体操の効果を解説しましょう。

画像はフリー素材の女性ですよ。私はおっさん。

効果は複数、いい効果ばかり

舌回し体操をおこなう事によって出る効果は複数ありまして、一般的に好ましいと思われるものばかりです。

  1. ほうれい線が薄くなる
  2. あごの歪みが治る
  3. 小顔になる
  4. 目元がすっきりする
  5. 顔のしわが減る

これらはネットで調べた情報であり、私が今のところ体感したのは1と4です。

期間や、元の状態により効果に差がつくと考えられます。

ほうれい線が薄くなる

私の場合、2日終わって3日目の朝に気がつきました。

ほうれい線の状態もいろいろあって、濃い日薄い日があったのですが、3日目の朝は薄い日でした。もちろんこれだけで効果を宣言できません。たまたま薄い日と被ったかもしれませんからね。

しかしそれ以来、毎日薄い日が続いていまして、だんだん目立たなくなってきつつあります。

一番期待していた効果が出ているといえましょう。このまま完全になくなる事はあるかもしれないし、無いかもしれませんけど、この結果には満足しています。

今の状態を維持できるとしても、このまま舌回し運動は続けたいと思います。

あ、文中に舌回し「体操」と舌回し「運動」の両方があるのは検索対策です。このページに関しては、いい情報ですから見てくれる人が多いといいなって思います。

あごの歪みが治る

人間歳を取ると、顔の左右が歪んできます。片方のアゴで強く噛んだりして、クセがついたりするからです。

幼い子ほど、左右対称の顔をしているんですよ。

統計上魅力的に見える顔というのは、実は左右違っている顔だったりするのですが、あごが歪むと醜いんですよね。

舌回し体操で、左右満遍なくトレーニングする事により、あごの歪みが矯正されます。

小顔になる

もともと私は細いので、顔にも脂肪ってのっていません。

顔にむくみや脂肪がある人は、小顔になれるようです。

私は、小顔になる過程(顔がやせる副産物として)で、ほうれい線も消えるかと思っていましたが、もともとやせている人でもほうれい線は薄くなりました。この情報はネットでは見つけられなかったので、始めるのをちょっとためらった部分であります。

やせてる人もはじめようー!

目元がすっきりする

舌回し運動は、顔の表情筋に効きまして、顔全体を引き締める効果があります。

結果として目元もすっきりします。

ある日、「何か目がパッチリしてかわいいなー」って思いました。38歳のおっさんが!(戦慄)

私笑うと目元のしわがすごいんですよ。普通にしていると出ないんですけど、笑うとシワだらけになります。笑いすぎの人生を歩んでおります。ゲラゲラ笑ったりはしませんけど、おもしろい事があると目元がゆるむ事が多いんですよね。下がる目じりがえびす顔。

笑う事をやめたくないので、しわのほうに完全にやめていただきたいと思うのですが、どうも今のところ舌回し体操で目じりのしわには効果なさそうです。

顔のしわが減る

あ、上の文章と被ってますねー。

人によってはシワが減るようです。


舌回し体操の効果は、舌をまわすことによって顔全体の表情筋が引き締まり、張りなどの若さが取り戻せることによって起きます。

若返られるから、いい効果ばかり出てくるということですね。

やる事によって失うものは時間ぐらいですので、完全に無課金ですすめられます。ほとんどの人の口の中には、あらかじめ舌がセッティングしてあるので、あとは回し始めるだけです。何かのついでにやれば損失ゼロでできます。私は通勤の車の中でやっています。

さ、レッツトライ♪

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