腹がしまった

腹筋を始めとする軽い筋トレをやりだしましたが、おかげでしまってきた気がします。

こんなに早く筋肉がつくわけないので気のせいだと思いますけど、何にせよ早く手を打つというのはいいことですね。

これからは若い頃より身体が弛むのも加速していくことでしょう。若さに執着はしないけど、諦めることもしないようにしていこう。

腹がたるんだ

気がつけば最近は筋トレを全然してなかったわけです。歌ってばかりで声帯の筋肉は鍛えられていたかもしれませんが、身体の筋肉は落ちていっていたようです。

私の場合、筋肉が落ちる＝痩せるになりがちです。

もとから脂肪が少ないものですから、筋肉が減るとそのまま体重が減り、見た目も細くなってしまいます。

しかし今回は、お腹周りに脂肪がつき始めたような・・・？

いや、まだ全然腹が出たとかってレベルじゃないんですけど、触った感覚が今までにないものとなっています。これはほうっておくと中年らしい体型になるかもしれません。それはそれでも別にいいんですけど、今はまだその時ではないのだよ、お腹くん。

「腹筋する」と心の中で思ったならッ!その時スデに行動は終わっているんだッ!

久しぶりに腹筋ローラーで運動しました。

軽～くやったつもりなんですけど、すごい筋肉痛がきました。日常的にやっていればこんな事にはならないのに！

ちょっと目のつくところに置いておいて、ふたたび腹筋運動を日常の風景に戻したいと思います。

自分が一番得意なこと

ここ10年ぐらいですかね。自分の「これだけは誰にも負けない、譲れない何か」ってのが何か考えていました。

ずぅーっと、答えが見つかっていませんでした。

今日やっと。腑に落ちた答えを見つけられました。

あなたの一番好きで得意なことで、これだけはそこらの人に負けないよっていうのありますか？

これを他人に聞くと、結構な割合で「これなら得意かな」っていう答えが返ってきました。

自分には見つかりませんでした。

好きなこと、得意なことが見えているというのは強い。

イチローの成功の一番の秘訣は、何よりも早い段階で野球と出会えたことだと思います。

私はなんだろう。

まあまあ得意なことっていうのは結構ある。しかしそれだけに人生を懸け、打ち込めるほど好きかっていうのは・・・ない。

他人に、私の取り柄は何だろう？って聴くと、これができるからすごい、あれもできるからすごいとは答えてもらえます。けど、それだけが好きなわけじゃないんだよなぁ。そればかり続ける人生なんてまっぴらです。

自分はゼネラリストなんですよ。

万能タイプで何でもできるかわりに、何か一つに絞った「これだけなら誰にも負けない」ってものがない。

不得手なことと言えば、歌をうたうこと、料理をつくること（生活するための自炊はできる）、字が汚いこと、英語能力が低いこと。後はだいたい、まあ困ることはない程度にできると思う。

弱点が少ないのが自分であって、強い点もないという特徴も兼ね備えています。

総合力なら誰にも負けないんだけどなって思った時。

そうだ。自分が誰にも負けないのは総合力だ、って気づきました。

人として成長するのは大好きです。それは総合力を高めるということ。それは間違いなく好きで、ずっと昔からそれを目指して歩んできました。

総合力なら、「そんじゃそこらの人集めたぐらいじゃ誰にも負けないよ！」って胸を張って言えます。

ああ、良かった。自分にもあったんだ！

人生40年ぐらい歩んでやっと気づけました。40にして惑わず。間に合うでしょうか（笑）。

新しい靴を買った

長いこと履いてきたボロ靴に、いよいよ限界が来ました。ここまで履かれるとは、あの靴も予想だにしなかったことでしょう！

最近は走ると足が痛くなってたので、ちょっと走るのは敬遠していました。靴のせいだと思うんですけどね。

これで少し走りやすい環境が整いました。

運動も少しはやりませんとね。体は衰える一方です。

靴を買った店にボルダリングの壁があったので、それも一度挑戦してみたいなって思いました。ボルダリング自体は昔から興味があります。

私は体重が軽い割に上半身の力はあって、腕も長いのでボルダリング向けの体型だと思うんです。足が短いのはいい面（下半身が軽い）、悪い面（足が届かない）両方ありますけども。

またやることがあったら、こちらで報告したいと思います。

歌の投稿は隔離します

長らくしゃくとりむしとしてネット活動していましたが、歌と動画部分を隔離することに致します。

これは顔出ししているため、本人特定される可能性が出てきたためです。

しゃくとりむしとしても、探られて痛い腹は持ち合わせていませんが、新しいアカウントの方で炎上することがあった時、こちらのしゃくとりむしまで消さなくてはならなくなるのが忍びないので。リスク管理ですな。

もし向こうでお会いしても、私のことをしゃくとりむしと繋げないようにしていただけると幸いです。

Twitter→https://twitter.com/kowadakajp　コワダカ

ブログ→コワダカの歌ブログ（仮）

しゃくとりむしとしての活動は当面にぶることになりそうですが、向こうでもよろしくお願いします。

しゃくとりむしブログやTwitterも、のんびり更新はしていきますけどね。立ち上げが肝心なので、しばらく向こうに注力します。

PS：古くなったスマホが限界なようで、動画を撮ることすらおぼつかなくなってきました。バッテリーの消費が大変激しく、使う時は常時電源挿しっぱなしの、生命維持装置状態です。作成動画の続きが全然進まねーε- (´ー`*) ﾌｯ

うたスキ動画やってみた

カラオケといえばDAMともうひとつ、ジョイサウンドというのが有名です。

今日はジョイサウンドの方も登録しました。こちらもコワダカって言う名前で出ています。

いつものネットカフェで「ワンツーカラオケお願いします」って私が言うと・・・。「DAMでよろしいですか」「はい。・・・あ、ジョイサウンドで願いします」

私にDAMのイメージが既にあるのか！

ジョイサウンドはニコニコ動画OKだった

著作権問題についていろいろ調べていたんですけど、ジョイサウンドはニコニコ動画と連動していまして、安心してアップロードできるんですよね。

ということで試しにうたスキ動画をいくつか撮って、ひとつ上げてみました。

この部屋マイクがものすごく不調で、いくつか録画したんですけど、音がきれいに入ってなかったのが多いんですよ。

どうせ再生数は伸びないでしょうから、このまま試しにニコニコには上げておきます。

DAM★とも動画見て思ったこと

DAM★とも動画を最近よく見ています。一般の人がカラオケで歌う様子を録画したものです。

思ったことをいろいろと。

動かずに歌っている

あんまり他人とカラオケ行かない（20年ぐらい）んですけど、もっとカラオケって動きながら歌うもんだと思っていました。

座って歌っている人もいるのですけど、よく声が出せるもんです。

自分も録画を見たらあんまり動いてないのかな？

点数高くてもうまくない

採点の点数が高ければ、少なくとも音程が取れていることになります。DAMの仕様上、音程正確率がもっとも点数につながるからです。

しかし聞いても、あんまりうまいと思う人はいない。

音程が正確な人は、歌声に迫力がない人が多い気がする。譜面通りに弾くピアノのような優等生のイメージがあって、ヴォーカルって感じはしない。

音程ってそこまで歌のうまさに関係ないのかな？

しかし点数低い人は、さらにうまいと思える人はいないことを考えると妥当なのかもしれないけど。

男の高音がたいていキモい

いや、自分もなんですけど（汗）

ひょろひょろ裏声で音程出すというのは、やっぱり違いますね。音程を出している「だけ」みたいに聞こえます。うまい人は、部分的に裏声になって色気が出るんですけど、ずっと裏声のキモさと言ったらもう。それでも点数は高く出るので、余計にがっかりします。

ミックスでいけるなら、ミックスでいったほうがいいですな。

声質って大事

そしてやっぱりプロの歌手って、みんな声が魅力的ということに気が付きました。

DAM★とも見てると、うまいはうまいんだけど、声が残念って人が結構います。

声はいいけど下手っぴな人もいますけど、その人は上手になれば化けそうな気がするんですが、声質は改善ってしない気がします。残念な声の人もある日声が良くなるってことあるんだろうか。

当たり前に聞いているプロの声はみんな魅力的です。

みんなオシャレ

そしてみんな服装が凝っていますね！たまに痛いオジサンがいますけど、老若男女問わずみなさん服装が素敵ですわ。

撮影用にいい服を着ていくのかもしれませんけど。

自分みたいに40近くで、相変わらず小中学生みたいなTシャツにGパンは異端なのか。

服装に関して自分は最低レベルですね！ぶっちぎりの最下位をひた走れそうです。